Советы докторов желательно воздержаться от прогулок на ярком солнце не достаточно оправданы. По убеждению врачей, абсолютный отказ от загара в состоянии привести к нехватке в организме витамина D, следствием чего могут быть увеличение хрупкости костей, увеличение риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и других болезней. В странах с солнечным климатом человек впитывает немало ультрафиолета в процессе ежедневных перемещений на воздухе, и действительно не испытывают необходимости в специальных солнечных ваннах. А люди, находящиеся в регионах с неясной погодой, должны получать дозу ультрафиолета как минимум каждый день. И не стоит опасаться увеличения риска развития опухолей, в данном варианте намного хуже результаты недостатка витамина D. Надо понимать, что витамин D проникает в организм с продуктами питания, но для его превращения в полезную форму понадобится серия биохимических реакций, которые начинают работать под действием влиянием солнца. И в связи с тем, что витамин D играет большую роль в реакциях организма, то прекращение его действия может привести к весьма неблагоприятным последствиям для человека.
Был чудесный, теплый день только что начинающейся весны.
Не знаю, воздух ли подействовал так благодатно на Дуню, или душа ее была совершенно довольна (мудреного нет: Гришка обращался с ней совсем почти ласково), или, наконец, роды поправили ее, как это часто случается, но она казалась на вид еще бодрее, веселее и красивее, чем когда была в девках. А между тем на каждом плече ее было по коромыслу и на каждом коромысле висела немалая тяжесть рубах и всякого другого тряпья; немало также предстояло ей забот: требовалось привести все это в порядок, вымыть, развесить, просушить, прикинуть кой-где заплату, кой-где попросту прихватить нитками - работы больно довольно. Она весело спустилась, однако ж, к концу площадки - туда, где за большими камнями шумел ручей, впадающий в Оку, и так же весело принялась за дело.
Уже час постукивала она вальком, когда услышала за спиною чьи-то приближающиеся шаги. Нимало не сомневаясь, что шаги эти принадлежали тетушке Анне, которая спешила, вероятно, сообщить о крайней необходимости дать как можно скорее груди ребенку (заботливость старушки в деле кормления кого бы то ни было составляла, как известно, одно из самых главных свойств ее нрава), Дуня поспешила положить на камень белье и валек и подняла голову. Перед ней стоял Захар.
XXI
Продолжение предыдущего
Захар далеко уже не казался теперь тем щеголем, каким видели его на комаревсной ярмарке и потом у Глеба. Одежда на нем была, однако ж, все та же, но потому-то самому, может статься, и была она так неказиста, что целых пять-шесть месяцев кряду находилась бессменно на плечах его. Широкие синие шаровары из крашенины, засученные до половины икры с целью предохранить их от грязи, но вернее, чтобы скрыть лохмотья, которыми украшались они внизу, как бахромою, значительно побелели, местами даже расползались. Жилета с светлыми пуговицами, этого знака отличия, которым спешит обзавестись всякий фабричный, как только проникается сознанием личного превосходства своего над пахарем и лапотником, - жилета, которым так справедливо гордился и дорожил Захар, - жилета не было!.. Оставались одна только ситцевая розовая рубашка и картуз; да и те сохраняли такие сокрушительные следы дождей, пыли и времени, смотрели так жалко, что наносили решительное поражение внешнему достоинству сельского франта. Даже лицо его как будто износилось заодно с картузом и рубашкой; оно, конечно, могло бы точно так же пленять серпуховских мещанок и фабричных девок, но не отличалось уже прежней полнотой и румянцем. Видно было, что Захар с того времени, как простился с Глебом, питался не одними калачами да сайками. За плечами его болталась на конце палки баранья шубенка такого отчаянного вида, как словно часа два сряду стреляли в нее пулями. Невредимою осталась одна гармония, да и то потому, я думаю, что материалы, ее составлявшие, состояли большею частию из меди и дерева.
0uqkjdy
Анатолий Пахомов празднует победу в Сочи. Тегеран делает ставку на дипломатию. Девушки, не приставайте к водителям! Проректор МПГУ знает, как поднять престиж профессии педагога. Восьмилетний период снижения налоговой нагрузки закончен.
Таможня пошла на уступки органам. Потребители переплатят за газ и за бензин. Квартиру градоначальника взяли штурмом в рамках «следственных мероприятий». Россия и НАТО нашли консенсус. По выручке и выпуску металлопродукции. Госавтоинспекция хочет изменить порядок эвакуации автомобилей в Москве. А для пиратов предложил их закрыть. Новый закон обяжет госслужащих отвечать на запросы граждан. 50 наиболее влиятельных предпринимателей и инвесторов. Росстрахнадзор проверит тарифную политику компаний. Российские туристы продолжают гибнуть в Египте. В стране объявлена либеральная налоговая реформа. «Эта история больше похожа на анекдот». Ашхабад обвинил Москву в газовой аварии. Школьные осенние каникулы начались досрочно. Финансовый кризис: Закручивание гаек или демократизация страны?
Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:
