На вебсайте журнала Jihad Recollections опубликована программа занятий фитнесом и специальная диета для последователей Усамы бен Ладена, сообщает газета The Sun.
Журнал предостерегает исламистов от посещения обычных фитнес-клубов, «полных музыки и полуобнаженных женщин». «Моджахед должен учиться входить в форму и становиться сильным везде и всюду не прибегая к помощи тренажеров, которых нет на линии фронта», говорится в программе.
«Упражнения на ноги – наиболее важная вещь для джихада, вам предстоит носить оружие и оборудование», отмечают разработчики.
Сайт приводит фотографии мужчин, одетых в «стиле джихад», в белые одежды и повязки, которые показывают как правильно делать упражнения.
Кроме того авторы фитнес-программы, советуют последователям «Аль-Каиды» «не тратить деньги на дорогие протеиновые коктейли», а употреблять побольше чистых протеинов и сахара.
Лев Николаевич ТолстойОтрывки рассказов из деревенской жизни
Старик внимательно слушал, и бабы замолкли. Василий слыл за голову. "Потому, говорить, комедатраная [?] межевка пойдет, а на эвту согласия не сделают..."
Старик радостно усмехнулся. "С весны тож приезжал,- сказал он,- как маслил, небось дураков нашел,- с чем приехал - с тем уехал..." Василий продолжал: "Михаиле сказывал, барин-то старшину чаем поил,- слышь, хочет таперича всю землю в пруценту укласть. Старшина сказывал, мир очень обиждается". "Ох, господи,- сказал [старик], рыгая и крестясь,- креста-то нет на людях". И он вылез из-за стола. "Завтра сходку собрать велели",прибавил Василий. Через 5 минут лучина затухла, и 12 душ Семеновой семьи (так звали старика) захрапели в 7-аршинной избе.
Семен жил на хуторе, поселенном лет 15 тому назад в 5 верстах от села и состоящем из 4 дворов. Барин же остановился в усадьбе, в селе. Барин несколько месяцев тому назад неожиданно получил это именье в наследство. [Он служил] по другому имению (за 100 верст от этого) посредником, и посредником, заслужившим негодование дворянства. Он приезжал в первый раз весною с тем, чтобы облагодетельствовать крестьян и доказать, что, проповедуя уступки крестьянам, он сам и на деле готов их делать,- что ему было в особенности легко, так как он был богат, никому не должен, одинок, и именье это свалилось ему с неба. Он предлагал крестьянам перейти с барщины на оброк, оброк с излишней сверх надела землей полагал навсегда ниже Положения и, для того чтобы крестьяне всегда могли заплатить оброк, предлагал оставить барщинскую работу, только оценив ее в деньги, так что при этой оценке мужик с бабой, ходя на барщину, зарабатывал весь оброк меньше чем в полгода трехдневной барщиной. Мужики отказались и с радостью проводили уезжавшего и ничего не сделавшего помещика. "Что взял? С чем приехал, с тем и уехал..."
Теперь барин приехал опять с тем, чтобы покончить дело с этим имением, и, воспользовавшись......
3
Прежде всех вернулись в деревню плотники. Это был сборный народ: рядчик был из города, а ребята, кто дальние, кто соседние, двое было из этой же деревни.
0uqkjdy
Арестованы приемные родители убитого мальчика. Даже сильнейшие монополии вынуждены формировать пул лояльных клиентов. Зерна «оранжевой революции» попали в страну по переписке. В саратовской колонии произошли беспорядки.
Сотрудники Минфина оказались особо опасными. В России прошла генеральная репетиция Единого госэкзамена. Украинские депутаты гадают, кто кого успеет переизбрать первым. Обама и Чавес пожали друг другу руки. Не берешь - не плати. В зону .RU будут пускать по паспорту. Западных наймитов хотят поставить на место. Глава РАО «ЕЭС» остановил локомотив калининградской экономики. Поэзия, проза и экстазы коммуникации. Белоруссия взялась за российскую нравственность. Госдума предлагает узаконить органы студенческого самоуправления. 38 горняков стали жертвами убойной производительности труда. Без тех, кому за шестьдесят. Страховщики ожидают увеличения количества угонов.
Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:
