Все мы великолепно знаем, что наше тело нуждается в водных ресурсах, но никто достоверно не может указать, сколько конкретно. 8 стаканов водички на протяжении дня - так считают подавляющее большинство людей. Столько нужно выпивать каждый божий день. Большое количество водицы поддерживает работу органов тела и вес тела такими, как следует, а кожу эластичной.
Да, мы действительно нуждаемся в восьми стаканах воды в день. Но вы же потребляете в пищу не одну только водицу, но и остальные жидкости - например, чай. Да и в абсолютно любой пище, так или иначе, присутствует водичка.
Чаи и другие напитки и молоко вносят свою лепту в водный баланс нашего организма. Что уж говорить, даже алкогольные и кофеиносодержащие напитки совершают это. Но, я думаю, вам не нужно объяснять, что алкогольные напитки не нужно применять для пополнения водного баланса организма. А что касается кофеина - подавляющее большинство людей до сих пор думает, что он является причиной для дегидратации (обезвоживание), хотя это было опровергнуто еще в самом начале двадцатого столетия.
Количество воды, коя поступает с едой, может доходить до 6 стаканов. Вода - это лучшая жидкость, это ясно, как божий день, но не принимайте близко к сердцу советы про то, что если вы любитель кофе, необходимо выпивать побольше воды.
- Совершенно верно, - горячо согласился Митенька. - Я даже думаю, что с такими мыс-лями (а я придерживаюсь таких же мыслей) едва ли возможно участие в деятельности какого бы то ни было правительства.
- Вот!.. - сказал Федюков, выставив из рукава указательный палец по направлению к Митеньке. - Я думал об этом, но боялся испугать вас крайностями.
- О, пожалуйста! - воскликнул Митенька. - Чем угодно можете испугать, только не крайностями.
- Вы честный и благородный человек, - сказал взволнованно Федюков, пожав Митеньке руку, как будто почувствовав к нему внезапную любовь.
У Митеньки тоже пробежало что-то вроде холодка и дрожи от внезапного чувства.
- И заметьте, - сказал опять Федюков, - чем личность глубже, тем жизнь вокруг нее отвратительнее и бестолковее. Я вам про себя скажу. Вот хоть дома у меня... Про обстановку я уж не говорю - грязь и беспорядок - это все чушь, поверхностное, внешнее. Но вы семейную жизнь возьмите: жена у меня старая, неинтересная, вечная зубная боль. И спросите, почему я на ней женился и бросил свою первую жену, своего ангела-хранителя? Не знаю. Ей-богу, не знаю! - сказал Федюков, подняв к сжатым плечам руки с выставленными к собеседнику ладонями и тряся отрицательно головой.
- Но почему же?.. - спросил Митенька. Федюков, не отвечая и как бы не обращая внимания на вопрос Митеньки, продолжал смотреть на него.
- Рок!.. - сказал он вдруг неожиданно громко в лицо собеседнику и широко раскрыв при этом глаза. Потом, отстранившись, некоторое время молча смотрел на Митеньку, как бы изучая впечатление.
Митенька вздрогнул от неожиданно громкого голоса и, смутившись, не знал, что ответить.
- И вот теперь, судите сами, каковы у меня соотношения между моими внутренними и внешними условиями? Во внутренней жизни поднялся до высших вершин, черт ее знает куда! А рядом со мной грязь, жена с зубной болью, ревность к молодой няньке. Вот вам параллели. Да еще необходимость изворачиваться и добывать деньги.
0uqkjdy
Косовский закат Европы под присмотром Америки. Вхождение «Газпрома» в «Сахалин-2» задерживается. Оказывается, на пробках тоже можно заработать.
