Город здоровья
В здоровом теле - здоровый дух!
 
Меню
Влияние депрессивного состояния на людей | Пиво и вес

Внимание, каша!

Внимание, каша!
Раздел: Зрим в корень — 21 Май 2010

Поедание каши на завтрак увеличивает концентрацию внимания в течение дня. К такому выводу пришли исследователи из Королевского колледжа Лондона, Великобритания.
Как известно, в послеполуденное время внимание человека ухудшается. Ученые выяснили, что порция каши утром может решить эту проблему: она более чем в два раза сокращает спад внимательности, а в некоторых случаях может его полностью предотвратить.



Эксперимент проводился на школьниках, которые были поделены на три группы, сообщает The Telegraph. Первая группа в течение четырех дней ела кашу на завтрак, вторая – принимала напиток с глюкозой, а третья вообще не завтракала. Ухудшение внимательности и памяти было самым незначительным и испытуемых из первой группы. Лучше всего внимательность и память сохранялись на протяжении дня у тех школьников, кто ел на завтрак пищу с низким гликемическим индексом (ГИ), то есть овсянку, мюсли и каши, в которые добавлены отруби.

Жизнь без боли. Что делать, если заразился грибком. Ветрянка. У мальчика в 12 лет начались… месячные! «Роснано» инвестирует в разработку инновационных лекарств. Диеты. Как компенсировать нехватку витамина D. Врачи Югры повышают профессиональный уровень. Ветрянка.


Стоит ли покупать машину в кредит? Премьер-министр дал отмашку лекарственной революции. “Наши” пошли в грабельную атаку. Татьяна Голикова готовит новую схему лекарственного обеспечения льготников. Петербург ждет уже восьмой автобренд. У водителей-меломанов больше шансов попасть в аварию?

Повышение зарплат региональным бюджетникам под вопросом. Московского адвоката подозревают в попытке дачи взятки. У парня из Ижевска в легком выросло деревце. Дмитрий Медведев провел совещание по семейным вопросам. Дмитрий Медведев учится превращать абстрактное в конкретное. Российского полярника забили на судне. ФАС разрешила “МегаФону” купить “Синтерру”. Citi не стоит своего капитала. Кто помогает спортсменам, завершившим карьеру из-за тяжелых травм. Смог не помешал президенту понаблюдать за воздушным боем.




Навигация
Страницы
Разделы




Как защитить зубы от кариеса. Эпидемии гриппа.